禁酒宣言。

また、飲み過ぎました。毎度のことで周囲も呆れているようです。こんなんじゃいけません。反省はするのですが学習できません。以前より確実にお酒に弱くなっているのは間違いありません。

そこで、禁酒を宣言することにしました。

今週金曜日（明日）には既にお酒を飲む機会がありますが、その日、私はウーロン茶で参加いたします。必ずです。最初の一杯もウーロン茶にします。

ま、ダメだったらダメでしょうがないですが。

今日になっても体調があまりよろしくないのは酒のせいだけではないような気もしますが、とにかく、禁酒。家で飲んでいた発泡酒や缶チューハイの類もやめます。

タバコの時ほどスパッとやめられない気もしますが、タバコは健康を蝕む恐れがあるのに対し、酒は意識なくしたりという状態を考えると、今のままだと命をなくしかねません。特に春、梅雨時の前後は例年とても危ない。

本当に禁酒できるのかというとあまり自信はないですが、まあ、意識するだけでも違うでしょ。